2026년 6월 25일

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작성자 최고관리자 작성일26-06-30 10:36 조회96회 댓글0건

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아침

*스페셜 메뉴	키위&오렌지샐러드
*밥	쌀밥/잡곡밥
*국/탕	청경채새우완탕
*찬 1	온두부&볶은김치
*찬 2	문어꽈리볶음
*찬 3	곤드레나물/낫또
*김치	동치미
*간식	크루아상계란스크램블

문어꽈리볶음

문어는 타우린이 풍부해 뇌신경세포의 보호를 돕고 간의 해독작용을 도와 피로회복에 좋습니다. 또한 DHA성분도 풍부하여 뇌기능 향상에 도움을 줍니다.

중식

*밥	쌀밥/잡곡밥
*국/탕	돈육김치찌개
*찬 1	모듬해물찜
*찬 2	치킨피자까스/한식잡채
*찬 3	참나물겉절이
*김치	열무김치
*간식	콜드 포도주스

참나물겉절이

참나물은 암 환자에게 항산화 효과와 면역 강화에 도움을 주는 비타민 A, C, 및 플라보노이드를 풍부하게 제공합니다. 특히, 항염증 성분과 식이섬유가 포함되어 체내 염증을 억제하고 소화를 촉진하여 암 치료 중 발생할 수 있는 부작용을 완화할 수 있습니다. 또한, 낮은 칼로리와 고영양소 밀도로 체중 관리와 체력 회복에 유익합니다.

석식

*밥	카레야채스프
*국/탕	콩국물
*찬 1	임연수구이
*찬 2	씨푸드파피요트
*찬 3	귤카프리제
*김치	석박지
*간식	양배추수
*간식	찐고구마

임연수구이

임연수는 지방은 적은 생선이지만, 오메가3계의 지방산인 에이코사펜타엔산(EPA)은 100g당 640mg으로 비교적 풍부하게 포함되어 있습니다. EPA는 혈소판을 응집시키는 물질의 생성을 억제하고 혈액을 촉촉하게 하는 작용과 혈중의 나쁜 콜레스테롤(LDL)과 중성지방을 줄이는 작용이 있습니다.