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금주의 식단
금주의 식단

2021년 1월 23일

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작성자 최고관리자 작성일21-01-23 18:11 조회15,460회 댓글0건

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*스페셜 메뉴모듬채소스틱*쌈장
*밥쌀밥/현미/잡곡밥
*국/탕시래기된장국
*찬 1갈치감자조림
*찬 2멸치견과볶음
*찬 3치커리사과무침
*김치깍두기
*간식방울토마토

#갈치감자조림

갈치는 요오드 함량이 높아 암세포 자멸을 유도하도록 돕는 효능이 있습니다.


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*밥소고기콩나물밥*양념장
*국/탕굴배추국
*찬 1조기구이
*찬 2새우잣소스무침
*찬 3섬초나물무침
*김치석박지
*간식

두유  

#굴배추국

필수아미노산과 칼슘을 많이 함유하고 있어 회복기 환자와 노인분들에게 좋은 굴로 굴배추국을 제공하였습니다.


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*밥쌀밥/현미/잡곡밥
*국/탕육갈탕
*찬 1애호박전*양념장
*찬 2미나리나물무침
*찬 3삼색콩새콤무침
*김치배추김치
*간식현미수
찐고구마

#육갈탕

육개장에 소갈빗대를 넣고 푹 끓인 칼칼하고 맛있는 육갈탕을 제공하였습니다.


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