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금주의 식단
금주의 식단

2020년 12월 5일

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작성자 최고관리자 작성일20-12-05 20:01 조회16,417회 댓글0건

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아침
*스페셜 메뉴그린샐러드
*밥쌀밥/잡곡밥
*국/탕소고기무국
*찬 1가오리찜
*찬 2잔멸치볶음
*찬 3청경채나물/조미김
*김치배추김치
*간식

사과  

#가오리찜

피로회복과 스트레스 완화에 효과가 있는 가오리로 칼칼하고 담백한 가오리찜을 제공하였습니다.


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중식
*밥쌀밥/잡곡밥
*국/탕녹두장각삼계탕
*찬 1모듬숙채*쌈장
*찬 2건궁채볶음
*찬 3가지찜
*김치섞박지
*간식두유

#녹두장각삼계탕

각종 무기질과 비타민 함량이 높은 녹두를 듬뿍 넣어 녹두장각삼계탕을 제공하였습니다.


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석식
*밥쌀밥/잡곡밥
*국/탕감자탕
*찬 1도토리묵무침
*찬 2꽃맛살샐러드
*찬 3근대나물
*김치깍두기
*간식야채수
찐고구마

#감자탕

돼지등뼈와 우거지를 넣고 푸욱 끓여낸 얼큰한 감자탕을 제공하였습니다.

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