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금주의 식단
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2020년 11월 21일

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작성자 최고관리자 작성일20-11-21 17:35 조회16,091회 댓글0건

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아침 

*스페셜 메뉴문어새비채
*밥쌀밥/잡곡밥
*국/탕굴라쉬
*찬 1스크램블
*찬 2파프리카채볶음
*찬 3마카로니샐러드
*김치배추김치

 *간식 

방울토마토    

#굴라쉬&문어세비체

헝가리 전통 국물요리인 굴라쉬가 제공되었습니다. 고기와 파프리카, 샐러리 등 다양한 야채가 듬뿍 들어가 진한 국물맛이 돋보이는 한끼였습니다.

신선한 문어와 유자드레싱의 조화가 돋보였던 문어세비체는 사라진 아침 입맛을 사로 잡아 주었습니다.

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중식
*밥쌀밥/잡곡밥
*국/탕계란파국
*찬 1오향장육
*찬 2무말랭이/조미김
*찬 3실곤약무침
*김치섞박지
*간식

저지방우유  

#오향장육

돼지고기를 정향, 팔각 등 여러 향신료를 사용하여 간장으로 졸여낸 중국식 수육을 제공해드렸습니다.

아삭한 무말랭이와 함께 곁들여 아삭한 맛과 담백함을 더했습니다.

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석식
*밥쌀밥/잡곡밥
*국/탕모시조개탕
*찬 1소불고기
*찬 2모듬쌈/저염쌈장
*찬 3호박고지나물
*김치열무김치
*간식야채수
단호박찜


#모시조개탕

콜레스테롤을 낮춰주는 백모시조개가 듬뿍 들어간 모시조개탕을 제공했습니다. 타우린과 호박산이 우러나온 맑은 국물은 추워지는 날씨에 따듯한 온기를 주었습니다.

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