2026년 5월 26일

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작성자 최고관리자 작성일26-06-01 10:38 조회90회 댓글0건

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아침

*스페셜 메뉴	리코타치즈샐러드
*밥	쌀밥/잡곡밥
*국/탕	김치국
*찬 1	파채불고기
*찬 2	멸치고추장볶음
*찬 3	애호박나물/도시락김
*김치	열무김치
*간식	참외

멸치고추장볶음

멸치는 암환자에게 좋은 단백질과 칼슘이 풍부해 면역력을 강화하고 뼈 건강을 돕습니다. 특히 오메가-3 지방산이 포함되어 염증을 억제하고 암세포의 성장을 억제하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 비타민 D와 항산화 성분이 암 치료 중 신체 회복을 지원합니다.

중식

*밥	쌀밥/잡곡밥
*국/탕	미역국
*찬 1	대구살스테이크
*찬 2	*그린홍합브로콜리**
*찬 3	흑임자연근무침
*김치	배추김치
*간식	ABC주스

미역국

미역은 요오드성분이 풍부해 모발의 구성을 이루며 두피의 혈액순환을 도와 탈모에 좋고, 갑상선호르몬을 생성해 갑상선기능저하증에 도움이됩니다. 또한 베타카로틴이 풍부해 활성산소를 제거해 노화를 억제하고 암세포 관리에 도움이 됩니다.

석식

*밥	영양찰밥
*국/탕	맑은쭈꾸미전골
*찬 1	오리주물럭
*찬 2	골뱅이야채무침
*찬 3	참취나물무침/모듬쌈채
*김치	파김치
*간식	현미수
*간식	청담힐 항암주스

오리주물럭

오리에는 비타민A의 함유량이 높습니다. 이 비타민 A는 체내 병균 저항력을 높여주고, 면역세포의 기능을 촉진하여 면역력의 강화를 돕습니다. 또한 다량의 불포화지방산도 세포를 건강하게 만들어주어 면역력의 증진을 돕습니다. 또한 불포화 지방산은 혈중 콜레스테롤을 낮추고 혈류 흐름을 원활히 해주어 피부 건강과 혈관질환예방에 좋으며, 필수아미노산이 풍부해 기력회복에 좋습니다.