2026년 5월 16일

페이지 정보

작성자 최고관리자 작성일26-05-18 10:50 조회135회 댓글0건

본문

아침

*스페셜 메뉴	토마토카프리제
*밥	쌀밥/잡곡밥
*국/탕	소고기미역국
*찬 1	적어무조림
*찬 2	건새우크렌베리볶음
*찬 3	느타리볶음/도시락김
*김치	열무김치
*간식	참외

소고기미역국

소고기에는 음식으로써만 섭취할 수 있는 필수아미노산 9종이 다량 함유되어있는 고단백 고영양 식품입니다. 우육에 함유된 양질의 단백질은 근육생성과 손상된 림프조직의 재생을 돕고, 풍부한 마그네슘은 진통작용,항염증 작용을 해 암환자에게 도움이 됩니다.

중식

*밥	쌀밥/잡곡밥
*국/탕	마녀스프
*찬 1	함박스테이크
*찬 2	사과부라타샐러드
*찬 3	야채계란말이/더덕구이
*김치	갓김치
*간식	마시는 요구르트런

사과부라타샐러드

아침에 먹는 사과는 금이라는 말이 있을정도로 여러 이로운 성분이 많습니다. 사과에는 비타민C와 폴리페놀,플라보노이드같은 강력한 항산화제가 풍부하여 면역체계를 강화하고 또한 사과속 파이토케미컬은 활성산소를 제거하는데에 특출나 신체의 염증과 세포손상을 막아 항암에 도움이 됩니다.

석식

*밥	쌀밥/잡곡밥
*국/탕	해물탕
*찬 1	조기구이
*찬 2	다시마야채말이
*찬 3	곤드레나물/건궁채장아찌
*김치	배추김치
*간식	현미수
*간식	포켓누룽지현미