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금주의 식단
금주의 식단

2021년 11월 03일

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작성자 최고관리자 작성일21-11-04 09:40 조회8,379회 댓글0건

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*스페셜 메뉴시저샐러드
*밥쌀밥/잡곡밥
*국/탕북엇국
*찬 1명란계란찜
*찬 2오이장과
*찬 3숙주나물
*김치배추김치
*간식사과


#북엇국


북어는 완전 건조되어 상할 염려가 없었기 때문에 냉장시설이 없었던 근대까지 최고의 생선식품으로 취급되었습니다. 동해안에서 생산된 북어는 전국으로 팔려나갔으며, 화폐 대신 물물교환으로 이용되기도 하였습니다. 북어로 만드는 음식 중 대표적인 것은 북엇국이며, 북어를 잘게 찢어 양념에 버무려 저장음식으로 먹기도 하였습니다.



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*밥모듬초밥
*국/탕메밀국수
*찬 1꽁치와사비구이
*찬 2깻잎양념찜
*찬 3애호박나물
*김치토마토김치
*간식저지방우유



#모듬초밥


일본 음식의 하나인데. 초와 소금을 친 흰밥을 갸름하게 뭉친 뒤에 고추냉이와 생선 쪽 따위를 얹어 만듭니다.


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*밥쌀밥/잡곡밥
*국/탕모시조개탕
*찬 1마늘목살구이
*찬 2모듬쌈*쌈장
*찬 3미나리두부나물/미역줄기볶음
*김치깍두기
*간식현미수
찐고구마




#모시조개탕


담백하고 시원한 맛을 낸 국으로, 조개는 주로 모시조개라고도 하는 가무락조개를 사용합니다. 재료는 모시조개·실파·붉은 고추·다진 마늘·소금 등이 필요합니다.



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