2025년 12월 19일
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작성자 최고관리자 작성일25-12-29 16:09 조회38회 댓글0건관련링크
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| *스페셜 메뉴 | 브로콜리&컬리플라워 초장 |
| *밥 | 쌀밥/잡곡밥 |
| *국/탕 | 맑은순두부찌개 |
| *찬 1 | 매콤방어무조림 |
| *찬 2 | 뱅어포구이 |
| *찬 3 | 취나물무침/조미김 |
| *김치 | 총각김치 |
| *간식 | ♣당도선별 사과 |
뱅어포구이
뱅어포는 100g에 982mg의 칼슘이 들어있어 멸치와 우유보다 많은 양이 함유되어있고, 또한 말린 뱅어포에는 비타민D가 다량 함유되어 칼슘과 인의 흡수를 도와 뼈건강에 도움을 줍니다.
| *밥 | 쌀밥/잡곡밥 |
| *국/탕 | ♣꽃게된장국 |
| *찬 1 | 닭다리콩조림 |
| *찬 2 | ♣야채쫄면 |
| *찬 3 | 달래김무침/무생채 |
| *김치 | 배추김치 |
| *간식 | 연세 칼슘담은두유 |
닭다리콩조림
닭고기는 한의학적으로 따뜻한 성질을 띄며, 고단백 저지방 식품으로, 암환자의 근육량 유지와 조직 회복에 도움을 줍니다. 특히 비타민 B군(특히 B6)이 풍부해 면역력 증진과 항암 치료로 인한 피로 회복을 지원합니다. 셀레늄과 아연 같은 미량 원소는 항산화 작용을 강화해 암세포의 산화 스트레스를 줄이고, 세포 손상을 억제하는 데 기여합니다.
| *밥 | 쌀밥/잡곡밥 |
| *국/탕 | ♣오리영양탕 |
| *찬 1 | 야채계란말이 |
| *찬 2 | 해물떡볶이 |
| *찬 3 | 잣오이탕탕이 |
| *김치 | 나박김치 |
| *간식 | 양배추수 |
건빵 |
오리영양탕
오리에는 비타민A의 함유량이 높습니다. 이 비타민 A는 체내 병균 저항력을 높여주고, 면역세포의 기능을 촉진하여 면역력의 강화를 돕습니다. 또한 다량의 불포화지방산도 세포를 건강하게 만들어주어 면역력의 증진을 돕습니다.
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